갈근탕 효능 부작용 몸살 감기에 좋은 갈근탕액

 

감기에 걸렸을 때 많은 분들이 찾는 약 중 하나는 바로 갈근탕입니다.

 

갈근탕은 칡뿌리를 주원료로 합니다. 마황과 계지, 감초, 작약, 생강, 대추 등의 한약재로 구성된 한방약에 속하는데요. 이는 몸살감기에 효과적이라고 알려져 있습니다.

 

약국에서도 ‘갈근탕액’ 형태로 구매가 가능합니다. 이 글을 통해선 갈근탕 효능과 부작용 및 몸살 감기에 어떻게 좋은지를 자세히 알아보겠습니다.

 

 

갈근탕 효능

갈근탕 효능이 몸살 감기에 좋은 이유는 이와 같습니다.

 

✔ 해열 작용

갈근탕은 체온을 올려 발한을 촉진합니다. 이렇게 땀을 내는 과정을 통해 몸속에 쌓인 열을 내리는 효과가 있습니다. 감기로 인해 열이 오르거나 오한이 심할 때 이를 완화하는 데 도움을 됩니다.

 

✔ 근육 이완

칡뿌리는 근육을 부드럽게 이완시키는 효과가 있습니다. 목과 어깨 결림 및 근육통 등의 증상을 완화하게 됩니다. 온몸이 쑤시고 결리는 몸살 증상을 완화하는 작용도 합니다.

 

✔ 염증 개선

갈근탕액에 포함된 한약재들은 항염 작용을 통해 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 목감기에 걸렸을 때 챙겨 먹는 방법이 있습니다.

 

✔ 이뇨 작용

체내 노폐물 배출을 돕는 이뇨작용을 통해 몸속 독소를 제거합니다. 독감으로 인해 몸이 무겁고 부기가 심할 때 갈근탕을 복용하면 몸이 한결 가벼워질 수 있습니다.

 

✔ 소화기능 개선

갈근탕 효능은 감기로 떨어진 입맛을 보강할 수 있습니다. 감초와 생강 등의 성분이 위장의 기능을 끌어올립니다. 소화를 촉진하는 작용을 통해서 영양소의 보충을 돕기도 합니다.

 

 

갈근탕 부작용

갈근탕 부작용은 개인의 체질과 건강 상태에 따라 여러 경우로 나타날 수 있습니다.

 

❌ 땀이 많은 체질

땀을 많이 흘리는 분들이나 열감이 많은 경우에는 과도한 발한으로 인해 탈수 증상이 나타날 수 있습니다.

 

❌ 위장 장애

갈근탕액을 먹은 후에 속이 쓰리거나 잦은 설사가 나타날 수 있습니다. 위장이 약한 분들은 공복에 드시는 것을 추천하지 않습니다.

 

❌ 알레르기 반응

특정 성분에 알레르기 반응을 보이는 성분으로 인해 피부 두드러기 및 가려움 등이 나타날 수 있습니다. 알레르기 반응이 나타난다면 즉시 섭취를 중단해야 합니다.

 

❌ 호르몬 작용

칡뿌리에 함유된 이소플라본 성분은 여성호르몬과 유사한 작용을 할 수 있습니다. 이러한 갈근탕 부작용은 어린이에게도 주의가 요구됩니다. 성조숙증을 유발할 가능성이 있습니다. 따라서 장기간 복용은 피해야 합니다.

 

몸살 감기에 갈근탕액이 좋은 이유

약국에서 쉽게 구할 수 있는 갈근탕액은 몸살감기 환자에게 좋습니다.

 

그 이유는 다음과 같습니다.

 

1) 발열과 오한 개선

갈근탕의 발한 작용은 감기로 인해 올라간 체온을 조절합니다. 오한 증상을 줄여주는 효과도 있습니다.

 

2) 근육통 완화

몸살 감기는 보통 근육통을 동반합니다. 갈근탕액은 근육 이완에 효과가 있습니다.

 

3) 면역력 개선

면역력을 높여 감기의 회복을 돕습니다.

 

4) 위장 부담 감소

일반 감기약에 비해 위장 부담이 적은 편입니다. 위장이 약하거나 속이 자주 쓰린 경우에는 이를 비교적 편하게 복용할 수 있습니다.

이러한 이유로 갈근탕액은 몸살 감기에 효과적인 한방 감기약으로 널리 사용되고 있습니다.

 

 

갈근탕 복용법 및 주의사항

👉 복용법

• 일반적으로 성인은 1일에 1포씩 복용합니다.
• 하루에 3포까지 복용이 가능합니다.
• 따뜻한 물과 함께 섭취하면 효과를 높일 수 있습니다.
• 감기가 심할 때는 잠들기 전 따뜻하게 데워서 마시면 좋습니다.

👉 복용 시 주의사항

• 임산부나 수유중인 여성은 상담 후 복용해야 합니다.
• 고혈압이나 당뇨 등 특정이 질환이 있는 경우 의사와의 상담이 필요할 수 있습니다.
• 어린이의 경우 성 조숙증 위험이 있으므로 장기간 복용을 피해야 합니다.
• 다른 감기약과 함께 복용 시 중복되는 성분에 주의해야 합니다.

 

여끼까지 갈근탕 효능 및 부작용에 대해 알아보았습니다. 몸살감기로 힘들다면 갈근탕을 활용해보는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.

 

약국에서 갈근탕액으로도 쉽게 구매가 가능하므로 상비약으로 구비를 하는 것도 추천합니다.

 

 

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