고산병 증상 예방약 아세타졸, 약국 구매와 부작용 총정리

 

최근 정글밥2에서 배우 김옥빈 씨가 고산병 증세로 인해 촬영을 중단했습니다.

 

당시 해발 4,000m 이상의 고지대에서 탈진을 하는 등 무척 고생을 많이 한 모습이 전파를 탔는데요. 이처럼 고산병은 평소 건강하던 사람도 순식간에 무력하게 만들 수 있는 생각보다 위험한 질환입니다.

 

고산지대 여행을 준비하고 있다면 고산병에 대해 잘 알아두는 것이 중요합니다.

 

이번 글에서는 도움이 될 만한 정보를 모아봤습니다. 바로 고산병 증상과 예방약 아세타졸에 대한 정보입니다.

 

 

고산병이란?

고산병(Altitude Sickness)이란 무엇일까요?

 

이는 해발 2,500m 이상의 고지대로 빠르게 이동할 때 산소 부족으로 인해 신체가 적응하지 못하고 발생하는 증상입니다.

 

정상적인 산소 포화도보다 급격히 떨어지는 환경에서 고산병이 나타날 수 있습니다. 이에 적절히 대응하지 않으면 생명을 위협하게 될 수도 있습니다.

 

 

고산병 증상

고산병 증상으로는 몇 가지 대표적인 특징이 있습니다.

 

1. 두통

가장 흔하게 나타나는 고산병 초기 증상으로는 두통이 있습니다.

 

2. 메스꺼움과 구토

위장 기능이 저하되면서 소화기 관련 문제가 발생할 수 있습니다.

 

3. 극심한 피로감

가벼운 활동에도 쉽게 숨이 찰 수 있습니다. 극심한 피로감이나 무기력함이 찾아옵니다.

 

4. 불면증

수면 중 숨이 가빠지는 경우가 발생합니다. 이로 인해 불면증을 경험하게 됩니다.

 

이외에도 고산병 증상으로는 식욕 저하와 현기증, 어지러움, 호흡곤란까지 다양한 형태로 전신적인 문제가 발생합니다.

 

심한 경우 뇌부종이나 폐부종으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 이땐 빠른 하산이 필요하며 신속한 의료적인 조치가 필요합니다.

 

 

고산병 예방약 아세타졸

고산병을 예방할 수 있는 방법 중에 하나로는 약의 복용이 있습니다.

 

예방과 증상을 완화하는 목적으로 많이 찾는 것 중 하나는 아세타졸아미드(Acetazolamide)이 있습니다. 국내에서는 고산병 예뱡약으로 아세타졸이라는 형태로 접할 수 있습니다.

 

아세타졸 효과

아세타졸아미드는 혈액 내 산도를 조절하는 역할을 합니다.

 

이를 통해 호흡을 촉진하고 혈중 산소 농도를 높여줍니다. 고산병을 예방하거나 증상을 완화하는 데 사용이 되고 있습니다.

 

복용법

고산병 예방약 아세타졸은 복용법이 중요합니다. 만약 예방 목적이라면 고지대 도착 1~2일 전부터 복용을 시작해야 합니다.

 

👉 용량

1일 기준 2회 복용을 권장하고 있습니다. 이는 250에서 500mg 용량을 나누어 복용하는 횟수입니다.

 

👉 복용 기간

고산지대에 도착후에도 약 2일에서 5일간 복용을 권고하고 있습니다. 다만 증상이 있다고 해서 무조건 복용하는 것이 아닙니다. 따라서 의사의 처방을 통해 적절한 용량과 기간을 조절해야 합니다.

 

 

아세타졸 약국에서 구매 가능한가요?

아세타졸아미드는 전문의약품으로 분류되어 있습니다.

 

따라서 일반 약국에서는 처방전 없이 임의로 구매할 수는 없습니다.

 

만약 고산지대로 여행을 계획 중이라면 출국 전에 가정의학과나 내과를 방문해 의사의 진료를 받아야 합니다. 이를 통해 처방을 받고 약국에서 살 수 있습니다.

 

'고산병 예방 목적으로 복용 예정입니다'라고 할 경우 일정에 맞춰 약 3일에서 7일분 정도의 양으로 처방이 가능하게 됩니다.

 

 

아세타졸 부작용

아세타졸아미드는 일부 사용자에게는 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다. 따라서 아세타졸 복용 전 이에 대해 미리 알아두는 것이 좋습니다.

• 손발 저림
• 잦은 소변
• 위장 불편감
• 피로감
• 졸림
• 두드러기 증상
• 미각 이상

 

특히 손발저림의 경우 가장 흔하게 나타나는 부작용 중 하나입니다.

 

만약 황 성분 관련 알레르기가 있는 경우에는 절대 복용을 해서는 안 됩니다. 이외에도 몇몇 경우에 복용에 대한 주의가 필요합니다.

1. 신장의 이상 또는 관련 질환자
2. 간 질환을 겪는 경우
3. 임산부
4. 수유부

 

 

고산병 예방 방법

고산병 예방에 약만 있는 것은 아닙니다. 아세타졸아미드는 고산병 예방에 도움이 될 수 있지만 기본적인 적응 과정도 병행이 필요합니다.

 

따라서 다음과 같은 생활 수칙을 함께 지켜야 합니다.

• 하루 500m 이상 고도 상승을 피하기
• 하루 3L 이상 수분 섭취하기
• 과식 피하기
• 음주 자제하기
• 고도 상승 초기에는 무리한 활동 피하기

 

증상이 발생 시에는 바로 휴식을 취하거나 즉시 하산을 해야 합니다. 이 역시 증상이 심해지지 않도록 예방하는 방법이 됩니다.

 

 

예방 관리가 필요한 고산병

고산병은 예방과 대처가 가능한 질환입니다.

 

이를 가볍게 여기지 않아야 하며, 고지대 여행을 계획 중이라면 사전 준비는 필수입니다.

 

고산병 증상을 정확히 아는 것도 대처에 도움이 됩니다. 예방약으로 아세타졸을 미리 처방받고 부작용에 유의하여 복용하는 것도 추천하는 방법입니다.

이처럼 꼼꼼하게 사전 준비만 잘 한다면 고산지대에서도 멋진 여행을 즐길 수 있습니다. 이번 글에서 알아본 고산병 정보가 도움이 되었길 바랍니다!